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【池袋】おすすめのピラティススタジオ11選
今回は池袋駅周辺でおすすめのピラティススタジオを厳選して紹介します。 ※こちらの記事は、掲載パーソナルジムのサービスや満足度を保証するものではありません。採点に開きがありますが、あくまで独自の採点基準に沿った点数であり、各パーソナルジムの質やサービスを断定するものではありません。 [DIVIDER]ikebukuro-personalgym-for-women[/DIVIDER] おすすめのピラティススタジオ一覧 ピラティス名 ロゴ レッスン形式 エクサイズタイプ 専用 体験 zen place pilates 池袋（南池袋2丁目） マンツーマン、グループ マシンピラティス、マットピラティス 男女 有料 Repilates 池袋店（西池袋3丁目） マンツーマン、グループ マシンピラティス 女性専用 有料 LALA PILATES（ララピラティス） 池袋（南池袋1丁目） マンツーマン、グループ マシンピラティス 女性専用...
【池袋】おすすめの暗闇フィットネスジム5選
今回は池袋駅周辺でおすすめの暗闇フィットネスジムを厳選して紹介します。 ※こちらの記事は、掲載パーソナルジムのサービスや満足度を保証するものではありません。採点に開きがありますが、あくまで独自の採点基準に沿った点数であり、各パーソナルジムの質やサービスを断定するものではありません。 [DIVIDER]ikebukuro-personalgym-for-women[/DIVIDER] おすすめの暗闇フィットネスジム 暗闇ジム名 ロゴ 入会金 月額料金 トレーニング回数 レッスン内容 体験トレーニング EXPA 池袋店 ¥11,000 ¥17,110(フルタイム会員) 週1回の定休日を除く毎日 ストレッチ、ヨガ、ダンス、サーキットトレーニング等 無料 ロイブ 池袋店 ¥1,100(入会金)¥5,170(手数料)¥6,670(合計) ¥15,620(フルタイム会員) 30 ヨガ、ドラムエクササイズ 無料 b-monster IKEBKURO studio ¥16,500 ¥16,500(デイタイムメンバー)...
【池袋】安いパーソナルジムランキング18選【忖度なし！】
今回は池袋駅周辺で価格の安いパーソナルジムをランキング形式でお届けします。 近年各社パーソナルジムの価格競争が激化しており、以下のように消費者側にとっては混乱してしまうような価格表示が混在しています。 月々4,000円から エリア最安価格級 など そこでFitOnlineではなるべく各社コースやキャンペーンなど条件を揃え、本当に1回当たりの金額が安いパーソナルジムがどこかを調査しました。 これから池袋エリアのパーソナルジムを通おうと思っている方、パーソナルジムの相見積もりをされている方々へ分かりやすさ第一で作成しました。 この記事はこんな方へおすすめです。 とにかく池袋エリアで安いパーソナルジムを知りたい方 池袋エリアのパーソナルジム料金を簡単に比較したい ※こちらの記事は、掲載パーソナルジムのサービスや満足度を保証するものではありません。採点に開きがありますが、あくまで独自の採点基準に沿った点数であり、各パーソナルジムの質やサービスを断定するものではありません。 [DIVIDER]ikebukuro-personalgym-for-women[/DIVIDER] 1回あたりの金額が安いランキング 順位 パーソナルジム ロゴ 1回当たり 入会金CPあり1回当たり 合計費用 入会金CPあり合計費用 入会金 入会金CP コース料金 トレーニング回数 トレーニング時間(分) 体験トレーニング 1位 エクササイズコーチ 池袋東口店・池袋西口店 ¥5,638...
【2月最新版】女性におすすめの池袋パーソナルジムランキング10選
今回は池袋駅周辺で女性におすすめのパーソナルジムトップ10をランキング形式でお届けします。 女性ならではのパーソナルジム選びを指標にして、FitOnlineで独自に採点しました。 ※こちらの記事は、掲載パーソナルジムのサービスや満足度を保証するものではありません。採点に開きがありますが、あくまで独自の採点基準に沿った点数であり、各パーソナルジムの質やサービスを断定するものではありません。 [DIVIDER]ikebukuro-low-priced-personalgym[/DIVIDER] おすすめランキング 順位 パーソナルジム ロゴ 総合点 女性専用 トレーナー トレーナー指名 タオル・ウェア貸し出し シャワー パウダールーム アメニティ 駅近（徒歩何分） 1位 RIZAP WOMAN 池袋西口店（池袋2丁目） 93点 ○ 100%女性 △ ○ ○ ○ ○ 5分...
【体験記】ゴールドジムノース東京・大塚 | 全116マシン紹介
[DIVIDER]ad[/DIVIDER] ノース東京（大塚店）の基本情報 店舗名 ノース東京 経営形態 株式会社THINKフィットネス直営 所在地 〒170-0004 東京都豊島区北大塚2-24-20 永信ビル3F 営業時間 月曜〜土曜：7:00 - 23:30日曜：9:00 - 20:00 休館日 第2月曜日 電話番号 03-3917-9434 HP ゴールドジムノース東京公式 アクセス 山手線が走る大塚駅から徒歩5分ほどとアクセスに優れています。 ゴールドジム公式サイトでは「徒歩2分」と書いていますが、道を完璧に把握した上で小走りしたら2分で到着できるかもしれませんが、普通に歩けば3-4分程はかかります。 ただし駅から本当に近く、不便は全くありません。 駅周辺にはスターバックスやエクセルシールカフェ、ファミリーマート、いきなりステーキ、マッスルグリルでお馴染みのシズラーもあります。 JR山手線 大塚駅北口から徒歩3分 東京さくらトラム（都電荒川線）...
流行りのレンタルジムとは？【東京のおすすめ6選】
近年のフィットネスブームでジムの出店が増え、新しいジム利用の形であるレンタルジムが台頭してきました。 レンタルジムがまだ何かよくわかってない方、設備はどうか、都内のおすすめ店舗などこれを読めばどんな人に向いているのかがわかります！ [DIVIDER]ad[/DIVIDER] レンタルジムとは レンタルジムとは近年少しづつ増えてきているシャアリングサービスの1種です。 使いたい時に使いたい時間だけ予約・利用できて、基本的に施設を独り占めすることができます。 人と接触したくない方やトレーニングをするのに人目を気にしてしまう方、感染症などが気になる方などの需要を受けて、レンタルジムの数が東京都を中心に増えてきています。 また基本的には個室空間になっていますので、パーソナルトレーナーがパーソナルトレーニングを提供する場としても注目を浴びています。 レンタルジム利用に向いている人 人との接触を避けたい人 感染症などが気になる人 トレーニングをする際に人目が気になってしまう人 同じトレーニングを好きなだけ好きなようにトレーニングしたい人 パーソナルトレーナー トレーニング動画の撮影をしたい人 恋人や友達と自由気ままにトレーニングしたい人 レンタルジムの設備 レンタルジムの設備はジムによって若干の違いこそありますが、基本的には同じような器具が設置してあります。 ジムの広さはワンルームマンションほどであり、おけるマシンの種類と数は限られています。 パワーラックまたはスミスマシン パワーラックやスミスマシンはどこのレンタルジムにも必ずと言っていいほど1台設置されています。 パワーラックですと、TUFFSTUFF(タフスタッフ)製のハイプーリーとロープーリーが付属しているマシンをよく見かけます。 (フィットネスショップより引用) スミスマシンはパワーラックよりも安全にトレーニングできるため、無人のレンタルジムで採用されていることも多いです。 またスミスマシンの進化系であるマルチファンクショナルマシンを設置する店舗もあります。 可変式ダンベル (フィットネスショップより引用) レンタルジムではスペースが限られており、数キロ刻みのダンベルを全て配置することはできません。 そこでレンタルジムやパーソナルジムなどで使われているのが、可変式ダンベルです。 ダンベルほぼ一つ分のスペースで、重さを自由自在に変更することができます。...
知らないと最悪退会？ジムマナー8選
今回はジムを利用するうえで、絶対に知っておきたいジムマナーを紹介します。 ジムマナーに関しては、国内でもトップクラスに厳しいと言われているゴールドジムのマナーを参考に紹介します。 ゴールドジムのマナーを知り、しっかりと守れるようになるとどこのジムへ行っても怖くありません。（ジムにより、マナー及びルールは異なりますのでしっかりとご自身でもご利用ジムのマナーを確認ください） ジムではトレーニングに集中するあまり、知らないうちに周りの人に迷惑をかけてしまっていることもあるかもしれません。 しっかりとジムマナーの守れるスマートな筋トレ愛好家を目指しましょう！ [DIVIDER]ad[/DIVIDER] 1.長時間のマシン占領 ジムの利用者はみんな平等にジムの設備及びマシンを利用できる権利があります。 一人であるマシンを長時間占領することはやめましょう。 ランニングマシンやバイクなど複数台あり、かつ他にも空きがある場合は別ですが、基本的に各マシン1台づつしかないジムがほとんどだと思います。 特に1台のマシンにつき何分というのは決まっていませんが、長くても20分前後ぐらいまでに済まし、次のマシンやトレーニングに切り替えましょう。 また、一度に2台以上のマシン、ダンベル、器具の利用及び2ヶ所以上を占有してのトレーニングもタブーとなっています。 例え使いたそうな方が周りにいなくても、内心あなたが使っているマシンを使いたいと思っている人もいるものです。 2.マシン利用後の掃除 トレーニング後にマシンについてしまった汗などは必ず専用のタオルやペーパーなどを使い、拭き取りましょう。 ジムによっては、ウェットティッシュやアルコールスプレーも一緒に常備されています。 例え汗は付いてなくても、自分の触れた場所(グリップなど)もアルコールスプレーで拭き取れると良心的です。 コロナなどの感染症防止対策にもなりますので、今の時期はより入念に！！ [DIVIDER]ad[/DIVIDER] 3.複数人での利用と話し声 トレーニングが流行り始めて、しばしば「合トレ」と言われる誰かとペアまたは複数人でのトレーニングをよく見かけるようになりました。 ジムによっては合トレ自体を禁止しているジムもあれば、禁止ではないジムもあります。 ただ禁止ではないジムでも、最低限の話し声と周りの邪魔にならないような配慮は必要です。 どうしても複数人でいると、人は気がどんどんと大きくなるものです。 合トレは特に周りには配慮しましょう。 4.別のお客様へのトレーニング指導 これはいわゆるありがた迷惑と言われるもので、指導している側は相手が困っているようだからトレーニングを教えてあげていて良いことをしていると思い込んでいるものです。 トレーニングしている本人は、自分のやり方でやりたい人もいれば、ジムで運動する「1人の時間」を楽しみたくて、ジムに来ている方もいます。 トレーニングやフィットネスに正解はなく、彼らには彼らのやりたいやり方があるのかも知れません。...