今回は池袋駅周辺で女性におすすめのパーソナルジムトップ10をランキング形式でお届けします。
女性ならではのパーソナルジム選びを指標にして、FitOnlineで独自に採点しました。
※こちらの記事は、掲載パーソナルジムのサービスや満足度を保証するものではありません。採点に開きがありますが、あくまで独自の採点基準に沿った点数であり、各パーソナルジムの質やサービスを断定するものではありません。
おすすめランキング
| 順位 | パーソナルジム | ロゴ | 総合点 | 女性専用 | トレーナー | トレーナー 指名 |
タオル・ウェア 貸し出し |
シャワー | パウダー ルーム |
アメニティ | 駅近 （徒歩何分） |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1位 | RIZAP WOMAN 池袋西口店（池袋2丁目） |  |
93点 | ○ | 100%女性 | △ | ○ | ○ | ○ | ○ | 5分 |
| 1位 | リボーンマイセルフ 池袋店（西池袋3丁目） |  |
93点 | ○ | 100%女性 | △ | ○ | ○ | ○ | ⚪︎ | 5分 |
| 3位 | UNDEUX SUPERBODY 池袋スタジオ（東池袋1丁目） |  |
82点 | ○ | 男女在籍 | △ | ○ | ○ | ○ | ○ | 6分 |
| 4位 | ビーコンセプト 池袋店（池袋2丁目） |  |
81点 | ○ | 男女在籍 | △ | ○ | ○ | ○ | ○ | 7分 |
| 5位 | OUTLINE 池袋店（南池袋2丁目・西池袋3丁目） |  |
80点 | ○ | 男女在籍 | △ | ○ | ○ | ○ | ○ | 8分 |
| 6位 | 加圧ビューティーテラス 池袋東武店（西池袋1丁目） |  |
79点 | ○ | 男女在籍 | △ | △ | ○ | ○ | ○ | 4分 |
| 7位 | RIZAP 池袋東口店・池袋西口店（南池袋1丁目・池袋2丁目） |  |
65点 | × | 男女在籍 | △ | ○ | ○ | ○ | ○ | 3分 |
| 8位 | BEYOND 池袋店（東池袋4丁目） |  |
59点 | × | 男女在籍 | △ | ○ | ○ | ○ | ○ | 9分 |
| 9位 | オタクジムClara 池袋Aスタジオ・池袋Cスタジオ（南池袋1丁目・南池袋2丁目） |  |
55点 | ○ | 男女在籍 | ○ | ○ | × | × | × | 8分 |
| 10位 | FORZA GRAN 池袋店（南池袋1丁目） |  |
54点 | ○ | 男女在籍 | × | △ | × | × | × | 4分 |
（右スクロール可→）
1位RIZAP WOMAN 池袋西口店（池袋2丁目）
総合点 93点
女性専用＝20点, トレーナー＝20点, トレーナー指名＝5点, タオル・ウェア貸し出し＝10点, シャワー＝10点, パウダールーム＝10点, アメニティ＝10点, 駅近＝8点
女性専用 100%女性TR △TR指名 タオル・ウェア貸し出し シャワー パウダールーム アメニティ 駅近5分
RIZAPの女性専用パーソナルジムです。
RIZAPのサービスや質はそのままに、女性トレーナーによる女性のためのパーソナルジムを展開しています。
RIZAP WOMANは全国で5店舗しかなく、そのうちの1店舗があるので、池袋エリアでパーソナルジムを探している女性は必見です！
| ジム名 | RIZAP WOMAN, ライザップウーマン |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 支払い方法 | 一括払い（銀行振込、デビットカード）、分割払い（口座引き落とし） |
| 体験トレーニング | なし |
| 住所 | 〒171-0014 東京都豊島区池袋2-40-13 池袋デュープレックスビズ 10F |
| 地図 |
1位リボーンマイセルフ池袋店（西池袋3丁目）
総合点 93点
女性専用＝20点, トレーナー＝20点, トレーナー指名＝5点, タオル・ウェア貸し出し＝10点, シャワー＝10点, パウダールーム＝10点, アメニティ＝10点, 駅近＝8点
女性専用 100%女性TR △TR指名 タオル・ウェア貸し出し シャワー パウダールーム アメニティ 駅近5分
リボーンマイセルフは、女性専用パーソナルジムの中でも大手ジムのうちの一つです。
女性専用で女性トレーナーのみが在籍していることから、女性が安心して通える環境づくりがされています。
| ジム名 | Reborn myself, リボーンマイセルフ |
| 営業時間 | 平日：10:00～22:00（最終受付21:00） 土/日/祝：9:00～22:00（最終受付21:00） 定休：日曜日 |
| 支払い方法 | 一括払い（銀行振込、クレジットカード）、分割払い（ショッピングローン） |
| 体験トレーニング | あり |
| 住所 | 〒171-0021 東京都豊島区西池袋3-25-11 CIC IKEBUKURO BUIL4F |
| 地図 |
3位UNDEUX SUPERBODY池袋スタジオ（東池袋1丁目）
総合点 82点
女性専用＝20点, トレーナー＝10点, トレーナー指名＝5点, タオル・ウェア貸し出し＝10点, シャワー＝10点, パウダールーム＝10点, アメニティ＝10点, 駅近＝7点
女性専用 男女TR在籍 △TR指名 タオル・ウェア貸し出し シャワー パウダールーム アメニティ 駅近6分
パーソナルジムとして高い実績を誇るのはもちろんのこと、女性専用としては嬉しい気配りが多くされています。
ドライヤーやヘアアイロン、基礎化粧品などが無料で利用することができるため、別の用事がある前後のタイミングでもトレーニングできます！
またシューズの無料預かりサービスも行っているため、荷物を減らすこともできます。
施設は清潔感があり、通うのも楽しくなりそうです。
| ジム名 | UNDEUX SUPERBODY, アンドゥスーパーボディ |
| 営業時間 | 8:00〜22:00 |
| 支払い方法 | 一括払い（銀行振込、クレジットカード）、分割払い（ショッピングローン） |
| 体験トレーニング | なし |
| 住所 | 〒170-0013 東京都豊島区東池袋1-21-1 ラグーン池袋ビル4階 |
| 地図 |
4位ビーコンセプト 池袋店（池袋2丁目）
総合点 81点
女性専用＝20点, トレーナー＝10点, トレーナー指名＝5点, タオル・ウェア貸し出し＝10点, シャワー＝10点, パウダールーム＝10点, アメニティ＝10点, 駅近＝6点
女性専用 男女TR在籍 △TR指名 タオル・ウェア貸し出し シャワー パウダールーム アメニティ 駅近7分
ビーコンセプトは女性専用パーソナルジムとして、全国に35店舗以上を展開しています。
女性専用ジムならではの下半身やせに特化したコースがあります。
またお子様のいらっしゃる方は、ベビーカーごと入店可能です。
| ジム名 | B-CONCEPT, ビーコンセプト |
| 営業時間 | 7:00〜23:00 |
| 支払い方法 | 一括払い（銀行振込、クレジットカード）、分割払い（ショッピングローン） |
| 体験トレーニング | あり |
| 住所 | 〒170-0014 東京都豊島区池袋2-51-16 双葉ビル701 |
| 地図 |
5位OUTLINE池袋店（南池袋2丁目・西池袋3丁目）
総合点 80点
女性専用＝20点, トレーナー＝10点, トレーナー指名＝5点, タオル・ウェア貸し出し＝10点, シャワー＝10点, パウダールーム＝10点, アメニティ＝10点, 駅近＝5点
女性専用 男女TR在籍 △TR指名 タオル・ウェア貸し出し シャワー パウダールーム アメニティ 駅近8分
女性専用パーソナルジムとして、最安値級の価格設定で好評のOUTLINE。
女性専用で完全個室のため、トレーニングちゅうも周りの目を気にせず集中できます。
またベビーサークルのご用意もあるため、小さなお子様がいる方も安心して通えます。
池袋には2店舗あります。
| ジム名 | OUTLINE, アウトライン |
| 営業時間 | 7:00〜23:00 |
| 支払い方法 | 一括払い（銀行振込、クレジットカード）、分割払い（2か月コースなら2回払い、3か月コースなら3回払い） |
| 体験トレーニング | あり |
| 住所 | 池袋店 〒170-0022 東京都豊島区南池袋1-14-2 リフュージュ・アイ・ノース402号室 池袋2号店 〒171-0021 東京都豊島区西池袋3-4-3 エクセレンス西池袋101 |
| 地図 |
6位加圧ビューティーテラス 池袋東武店（西池袋1丁目）
総合点 79点
女性専用＝20点, トレーナー＝10点, トレーナー指名＝5点, タオル・ウェア貸し出し＝5点, シャワー＝10点, パウダールーム＝10点, アメニティ＝10点, 駅近＝9点
女性専用 男女TR在籍 △TR指名 △タオル・ウェア貸し出し シャワー パウダールーム アメニティ 駅近4分
加圧専門の女性専用パーソナルジムです。
充実した設備と池袋駅西口から直結した池袋東武店では、女性も安心して通うことができます。
| ジム名 | 加圧Beauty Terrace, 加圧ビューティーテラス |
| 営業時間 | 平日：10:00～19:00（最終受付19:00まで） |
| 支払い方法 | 一括払い（銀行振込、クレジットカード） |
| 体験トレーニング | あり |
| 住所 | 〒171-8512 東京都豊島区西池袋1-1-25 東武百貨店池袋店3F11番地 |
| 地図 |
7位RIZAP 池袋東口店・池袋西口店（南池袋1丁目・池袋2丁目）
総合点 65点
女性専用＝0点, トレーナー＝10点, トレーナー指名＝5点, タオル・ウェア貸し出し＝10点, シャワー＝10点, パウダールーム＝10点, アメニティ＝10点, 駅近＝10点
女性専用 男女TR在籍 △TR指名 タオル・ウェア貸し出し シャワー パウダールーム アメニティ 駅近3分
サービスやクオリティでは申し分のないRIZAPです。
女性専用ではないものの、店舗の清潔感やサービスの充実は、女性も安心安全で通えるパーソナルジムです。
どうしても女性専用がいい場合は、同等サービスのRIZAP WOMANをおすすめします。
池袋では東口と西口に1店舗づつあります。
| ジム名 | RIZAP, ライザップ |
| 営業時間 | 7:00〜23:00 |
| 支払い方法 | 一括払い（銀行振込、デビットカード）、分割払い（口座引き落とし） |
| 体験トレーニング | なし |
| 住所 | 池袋東口店 〒171-0022 東京都豊島区南池袋1-19-5 Gビル南池袋 8F 池袋西口店 〒171-0014 東京都豊島区池袋2-40-13 デュープレックスビズ 3F |
| 地図 |
8位BEYOND 池袋店（東池袋4丁目）
総合点 59点
女性専用＝0点, トレーナー＝10点, トレーナー指名＝5点, タオル・ウェア貸し出し＝10点, シャワー＝10点, パウダールーム＝10点, アメニティ＝10点, 駅近＝4点
女性専用 男女TR在籍 △TR指名 タオル・ウェア貸し出し シャワー パウダールーム アメニティ 駅近9分
パーソナルジムとして大手のBEYONDです。
池袋駅からは徒歩9分と少し遠めですが、有楽町線の東池袋駅からは徒歩1分の立地にあります。
質の高いトレーナーが多く在籍しており、しっかりと結果が出ることから女性も多く通われています。
| ジム名 | BEYOND, ビヨンド |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 支払い方法 | 一括払い（銀行振込、デビットカード）、分割払い（ショッピングローン） |
| 体験トレーニング | あり |
| 住所 | 〒170-0013 東京都豊島区東池袋4-8-8 東池袋パークビル1F |
| 地図 |
9位オタクジム Clara 池袋Aスタジオ 池袋Cスタジオ（南池袋1丁目・南池袋2丁目）
総合点 55点
女性専用＝20点, トレーナー＝10点, トレーナー指名＝10点, タオル・ウェア貸し出し＝10点, シャワー＝0点, パウダールーム＝0点, アメニティ＝0点, 駅近＝5点
女性専用 男女TR在籍 TR指名 タオル・ウェア貸し出し シャワー パウダールーム アメニティ 駅近8分
オタク専門のパーソナルジムとして、2021年より台頭しているClaraです。
アニメ文化が根強い池袋という街を活かしたオタク専門のパーソナルジムはとても革新的で興味を惹かれます。
女性専用であり、トレーナーもアニメや漫画好きな人ばかりなので、オタク話をしながら楽しくパーソナルトレーニングを受けることができます。
| ジム名 | Clara, クララ |
| 営業時間 | 7:00〜23:30 |
| 支払い方法 | 一括払い（銀行振込、クレジットカード）、分割払い（銀行振込、クレジットカード） |
| 体験トレーニング | あり |
| 住所 | 池袋Aスタジオ 〒171-0022 東京都豊島区南池袋1-14-2リフュージュ・アイ・ノース 301 池袋Cスタジオ 〒171-0022 東京都豊島区南池袋2-9-5 第3野萩ビル5F |
| 地図 |
10位FORZA GRAN 池袋店（南池袋1丁目）
総合点 44点
女性専用＝20点, トレーナー＝10点, トレーナー指名＝0点, タオル・ウェア貸し出し＝5点, シャワー＝0点, パウダールーム＝0点, アメニティ＝0点, 駅近＝9点
女性専用 男女TR在籍 TR指名 △タオル・ウェア貸し出し シャワー パウダールーム アメニティ 駅近4分
複数のお客様に対して、1名のトレーナーが付くセミパーソナルジムを展開しているForzaフィットネススタジオです。
女性専用であるため、セミパーソナルでも楽しく人の目を気にせずトレーニングできます。
| ジム名 | FORZA Gran, フォルツァ グラン |
| 営業時間 | 平日10:00〜22:00 土日10:00〜22:00 定休日：第2日曜日・第3木曜日 |
| 支払い方法 | 月払い（クレジットカード） |
| 体験トレーニング | あり |
| 住所 | 〒171-0022 東京都豊島区南池袋1-19-12 山の手ビル東館B1階 |
| 地図 |
採点項目と採点方法
女性がパーソナルジムに通う上で、安心・安全と通いやすさを考慮し、8つの採点項目を用意しました。
合計を100点満点として、ランキングに反映しております。
池袋エリアにある数多くのパーソナルジムから厳選するに当たり、女性専用または女性トレーナー在籍が確認できたジムを掲載しております。
採点項目
- 女性専用
- 女性トレーナー在籍
- トレーナー指名
- シャワー
- パウダールーム
- アメニティ
- タオル・ウェア貸し
- 駅近
採点方法
| 採点項目 | ポイント |
|---|---|
| 女性専用 | ○＝20pt, ×＝0 |
| 女性トレーナー在籍 | 100%女性＝20pt, 男女在籍＝10pt, 男生のみ在籍＝0pt |
| トレーナー指名 | ○＝10, △＝5, ×＝0 トレーナー指名が条件によって可能な場合は△ |
| シャワー | ○＝10, ×＝0 |
| パウダールーム | ○＝10, ×＝0 |
| アメニティ | ○＝10, ×＝0 |
| タオル・ウェア貸し出し | ○＝10, △＝5, ×＝0 タオル・ウェア貸し出しが一部有料などの場合は△ |
| 駅近 | 駅からの徒歩時間を近い順に10点→1点 池袋駅西口中央出口または池袋駅東口中央出口の近い方からGoogle Mapを使って徒歩時間を算出 |
