筋トレは辛そうだなとトレーナーさんにお会いする前は思っていました。これまで本格的に鍛えたことはありませんでしたが、ふとガタイをよくしたいなと思い、試しに体験トレーニングに応募してみました。 体験トレーニングでは細かくヒアリングしていただき、どこの筋肉をつけると目標の体に近づくことがでるかだったり、その筋肉を鍛えるためにはどういうトレーニング方法があるのかなどを教えていただき、その時間は筋トレをしていたのにも関わらず、とても楽しく過ごすことができました。 次のトレーニングの時もヒアリングしていただき、目標のためにはどう改善した方がいいか教えていただき大変参考になりました。 知識が豊富で、同じ箇所を鍛えるにしても、複数のメニューを行ってくれるので、飽きずに楽しくトレーニングすることができます。 まだ通い始めたばかりですが、今後ともよろしくお願いいたします。

週2回通い始めて3か月が経過しました。トレーニングが大嫌いの私でしたが、セッション中の雰囲気やトレーニング内容が良くてあっという間にトレーニング時間が過ぎます！ 仕事をしている私にとって手ぶらで通えるのも良いですし、何より3か月たってマイナス8キロで以前履けなかったスカートが履けるようになり大変満足です。 更なる目標に向けて、これからもがんばります！

YourPersonalのトレーナーさんを選んだのはトレーナーとしての距離感です。 私は依存的なところがありますし、反対に個人のトレーナーが持つ、承認欲求のようなものも大人になると煩わしいことがあります。 トレーナーさんの持っておられる立ち位置はトレーナーとしてハッキリとしていますし無駄がない。 時間的も進度も負荷も無駄がないので、おかげさまで私は私個人がやるべきことにしっかりとフォーカスできています。 1ヶ月続けて3.5kg落ちましたが、その数値以上に自分の造形が変わっているのも感じますし、何よりも毎日の自分へ向ける意識が変わりました。これからの人生が楽しみになりました。 これからもよろしくお願いいたします。

体験しましたが、清潔感に溢れたビジュアルで、わかりやすく指導してくださいました。

いつもパーソナルトレーニングをお願いしております。 そのときの体の状況に応じて、適切な指導をしてくださるので本当にありがたいです。最初は全く出来なかったダンベルもお陰様で人並みにできるようになりました。 トレーニング以外にも食事管理等もしていただけるので、ついつい食べがちな自分も本当に助かっています。 指導して頂いたとおりに自分が行動出来れば、体重も落ちるし、筋肉もつくことも実感しています。 また仕事の都合でトレーニング日程の変更にも随時対応していただいて、本当にありがたいです。

初めてのパーソナルトレーニングでした。誤った認識はきちんと正してくれて、程よい間合いで褒めてくれるので自然と頑張れます。トレーニング中はどこにアプローチしてるかなど分かりやすく説明してくれながらなので要領が掴みやすかったです。引き続きよろしくお願いします。

初めてのパーソナルですが、とても親切でわかりやすく、自分自身のトレーニング知識の勉強にもなりますし、何よりトレーニングが好きになりました！毎回、効く所がわかり追い込んでくれるので、とてもやりがいがあります！

知識が幅広く、増量・減量共にアドバイスいただけるので大変勉強になっています。 自分の目指す理想の身体に最短距離で導いてくれるので最高です。 物腰も柔らかく相談しやすい人柄、爽やかな風貌、健康的なダイエットにも的確なアドバイスを頂ける点等本当に満足しています。 今後ともよろしくお願いします！

50歳前の女性が、怠けた体を鍛え直そう！そんな思いから、始めたトレーニング。最初は、男性トレーナーはどうなんだろう？ 緊張もありましたが、礼儀正しい人柄、トレーナーとしての心地よい距離感、豊富なトレーニング知識、体調に合わせた適切なメニュー選択、連絡確認の際のクイックレスポンス……どれも素晴らしいと思います。しかも、それが本当に自然。価値あるトレーニング時間が爽やかに過ぎます。前ジムのときから、約１年。健康に美しく働ける体づくりを支えていただいています。

仕事と子育てで平日は時間に追われる日々ですが、週末はせめて1時間でも自分の健康のために時間を使いたい！と思い、こちらのパーソナルトレーニングに通っています。 毎回のセッションは、こちらの体調なども見ながら複数のメニューを組み合わせて、充実した時間を提供してくださいます。食事の指導も、無理なく続けられるよう一緒に考えてくださるのでとてもありがたいです。今年の夏から通い始めて現在約4キロ減です。

10月からYourPersonalにお世話になってます。 これまでも他社でパーソナルを経験してきましたが、トレーナーのトレーニング種類の豊富さに驚きました！そして、筋肉痛がきて欲しい部位に必ず筋肉痛がきます！！ 体のことにも詳しく、優しいトレーナーさんなので、初めての女性の方にもおすすめしたいです！ 短期目標～長期目標を掲げている方でも、モチベーションを維持しながらトレーニングできると思います。

元大手のスポーツジムの店長だったトレーナーさん。5年ぶりに運動する私のレベルに合わせて、きちんとメニュー考えてくださり、食事の指導も毎日してくれて、3週間で簡単に3キロ落ちてビックリ‼️しかもトレーニング内容の引き出しが多く、体がかたい私にあったメニューをいろいろ考えてくれています。これぞ、本当に「パーソナル」だなと、プロ意識に感動です。以前何度かパーソナルトレーニングしたことがありますが、とても丁寧な指導に、今が一番満足しています。

YourPersonalにトレーナーをお願いして2週間が経ちましたが順調に体重が落ちてきています。 始める前は運動が苦手なので不安でしたが 正しい姿勢でのトレーニングの仕方や食事方法などを 分かりやすく丁寧に教えていただけるので安心してお任せすることが出来ています。 何よりも努力した結果が体重でわかるのでトレーニングの日が楽しみになっています。 これからも理想の体型に向けて楽しみながらトレーニングを続けて行こうと思います！

仕事柄、スタイル維持することが必須なので、継続的に通えるパーソナルトレーニングを探していました。 金額も他に比べると安く、トレーニングも毎回効いているのが分かるので、もう辞められません笑

体験後３日間筋肉痛になりました！ 初回でも効果を感じることができ今後どこまで絞れるか楽しみです。

優しく教えていただき、今後のご指導も任せられると思いました。

仕事柄、体型維持をしなければならず、Your Personalに通い始めました。 2年前にパーソナルジムに通っていましたが、思うように痩せずだったので今回も半信半疑でしたが、パーソナルトレーニングの印象が変わりました！！ これは効くというのが毎回実感できます。

YourPersonalでは、1回のトレーニングで身体が変わることを実感できます！ 人生でスポーツ・ジム経験の有無問わず、誰でも出来るトレーニングをパーソナルで指導してもらえるところも魅力的です！ トレーニングをすることが、自然と当たり前にになったんです！ 辛い苦しいと思ったことはありません！ 食事の指導もわかりやすく、個人のペースでして頂けるので、リバウンドしにくく尚、効果も高いです。 短期間で変われるなら、今やらないでいつやるのって思います！絶対に人生変わります！

運動はかなり苦手でトレーニングの経験なども全然なかったのですが、トレーナーさんのおかげでトレーニングが好きになりました！ 最初から考えると、大分トレーニングもできるようになり、痩せたので大満足です。 良いパーソナルトレーナーに出会えて良かったです♪ 今後ともよろしくお願いします！（笑）

自分の今までのダイエット方法がいかに間違えていたかを気づかせてくれました。 食べないダイエットをずっとやってきましたが、食べることをずっと勧めてくれました。食べる質を変える＋的確なトレーニングで本当に身体は変わるんだと実感しました。